Trettio plågsamma minuter
Trettio plågsamma minuter av jogging, det var allt jag orkade med denna morgon. Eventuellt lite styrka och någon timmes promenad, sedan är dagens träning klar!
Tränar ni idag!?
Tid: 30 min & 05 sekunder.
Längd: ? skulle tippa på 4km... Sprang långsamt!
Tränar ni idag!?
Tid: 30 min & 05 sekunder.
Längd: ? skulle tippa på 4km... Sprang långsamt!
Kommentarer
Trackback