Iform.se är min favoritsida gällande träning och inspiration. Man finner många bra svar på frågor, artiklar och allt annat inom både löpning och övrig styrketräning. Faktiskt så introduceras andra rörelse aktiviteter också!

Iform.se drar då och då igång en utmaning och denna månad (fram till 1 juni dock) har dom jobbplankan som utmaning. Man ska, så mycket som möjligt, stå i plankan på jobbet! När jag läste om denna utmaning hade de lagt ut lite bilder från jobbplankan. Jag sprider dessa härliga bilder vidare! :)





BILDKÄLLA!


Så, kommer du klicka dig in för en anmälan av utmaningen? :-)