Ditt tips för ork och vilja till träning?
Vad är ditt bästa knep för att komma ut och träna? Vad är ditt tips för att orka och vilja träna? Dela med dig till mig och till resten av mina läsare, så sammanställer jag ett inlägg med Era tips!! :-)
Kommentarer
Postat av: Sofia
När det är så där jobbigt att ta sig iväg till gymmet, fundera på varför du vill träna egentligen, tänk på känslan efteråt, du ångrar ju aldrig att du faktiskt gick och tränade. Och vad ska du göra istället för att träna? Att boka in sig på pass är också super, har man en bestämd tid så är det lättare att ta sig iväg. Och glöm inte tänka på ditt mål. Har du inget mål med din träning, sätt upp ett, så har du något att sträva mot. :)
Blev visst fler än ett tips. hehe. Glad påsk! :)
Trackback
