Träningen idag dårå!


Jag å min lugg i våras, maj!♥

Träning vare idag då! Det var tungt. Jag var tung. Iallafall mina ben var tunga. Tungt, tung, tunga! u got it?

Vi körde 5 minuters intervaller, and as usuall i backar! Nämen jag kämpade bra tycker jag. Det blir bara bättre och bättre med tiden, och det är ju tur det. Men som sagt, 5 minuters
intervaller och detta körde vi 6 repetioner. Vi värmde upp med 10 min jogg och samma på nedjoggen. Efter uppvärmningen körde vi några övningar, jag sög ägde! Konstaterar fakta bara, u got it?

NU: Duscha, äta, sova! U got that too?

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Vad heter fina du?:
Besöker du mig ofta?

E-postadress: (publiceras ej)

Har du en blogg?:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0